很多男性会遭遇阳痿。阳痿也不给男性朋友面子。阳痿的病有时会带来伤害。这种病几乎不留男性的自尊心，所以在面对这种病的时候，男性很害怕。那么，详细介绍一下男性预防阳痿的方法？下面由温州光明男科医院为大家讲解：

　　温州男性如何预防阳痿

　　1、增加夫妻感情交流。为了预防男性阳痿的疾病，夫妇要齐心协力。夫妻双方对阳痿有充分的了解，正确对待阳痿，不要因为一两次性行为的失败而沮丧和担心。夫妻双方增加感情交流，消除不和谐因素，女方要照顾，鼓励丈夫，避免出现不满情绪，避免给丈夫造成精神压力。

　　2、增强身体素质。为了防止阳痿疾病的发生，男性朋友要提高自己身体素质。身体虚弱，过度疲劳会影响男性的性行为，可能是阳痿发病的原因，所以男性朋友要从事体育运动，强化体质，注意休息。

　　3、有规律的生活。养成有规律的性行为，也要注意预防阳痿疾病。长期的家务过度，沉迷于色情，频繁撸管精神疲劳，是导致阳痿的重要原因，因此，生活中有必要节制家务，过有规律的生活。

　　4、禁止吸烟和喝酒。长期吸烟阻碍血液流入体外，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，引起阳痿。饮酒过量容易引起性腺中毒，男性血液中辜丸酮下降，出现阳痿和不孕症状。所以，为了预防阳痿，要避免香烟和酒。

　　温州光明男科医院温馨提示：阳痿的病影响很大，治疗阳痿时不能延缓，但患阳痿时，知道阳痿这个病的损坏有多大。一个男人什么都可以。不能患阳痿。如果患了阳痿的话，就不能后悔了。